Kaipaatko tukea ja työkaluja matkalla kohti armollisempaa suhtautumista itseesi ja omiin odotuksiisi? Oletko tuntenut painetta suoriutua täydellisesti joka tilanteessa? Älä huoli, olet löytänyt oikeaan paikkaan.
Tämä kurssi on suunniteltu sinulle, joka haluat oppia löytämään tasapainon vaativien odotustesi ja hellittämisen välillä. Tämä kurssi tarjoaa käytännön työkaluja ja voimaannuttavia oivalluksia matkallasi kohti henkilökohtaista kasvua ja hyvinvointia. Opit tekniikoita, joilla vaativuus ja itsekriittisyys eivät lannista sinua ja vie iloa elämästä.
Kurssi koostuu kolmesta päämoduulista ja se sisältää yhteensä 11 kurssivideota jaoteltuna sopivan mittaisiin osiin. Osioissa on videoihin liittyviä pohdintatehtäviä, vinkkejä ja räätälöityjä harjoituksia, jotka johdattavat sinut lempeästi mutta päättäväisesti pois liiallisesta itsekriittisyydestä ja ylisuorittamisesta. Vaativuudesta ei ole tarkoitus luopua kokonaan, vaan löytää uudenlaisia ajattelu- ja toimintatapoja. Autan Sinua tärkeällä matkallasi!
Epäröitkö vielä? Tuntuuko kurssi liian isolta satsaukselta? Ymmärrän, että vaativalle ihmiselle päätöksenteko on vaikeaa, koska haluaa valita parhaan mahdollisen vaihtoehdon. Tämä kurssi on psykologi-psykoterapeutin laatima laadukas kurssi, ja käytän samoja toimiviksi todettuja menetelmiä asiakastyössäni. Olen auttanut lukuisia ihmisiä kohti lempeyttä ja armollisuutta. Olen perehtynyt vaativuuteen psykoterapiaopinnoissani (3,5 vuotta), lopputyötä tehdessäni, itsemyötätuntokursseilla ja itseopiskellen. Kurssi on sijoitus tulevaisuuteesi. Saat konkreettisia hyötyjä, jotka maksavat kurssin hinnan takaisin hyvinvointiisi ja elämänlaatuusi liittyen.
Ja muista, että saat kurssille täyden 100% tyytyväisyystakuun. Eli jos et ole tyytyväinen 14 vrk kuluessa, ilmoita siitä minulle hannele@inhimillinenvahvuus.fi, niin saat rahasi takaisin.
Erään kurssilaisen palautetta:
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.